Добро пожаловать!

К вашим услугам Финская сауна с бассейном.

Наша сауна – это сухое помещение, обшитое деревом с горячим воздухом от 70 до 110 градусов, топиться электрической печью.

Советы при посещении финской сауны

За два часа перед процедурой рекомендуется не употреблять пищу. Если человек новичок, то перед входом принять душ без косметических средств, и вытереться насухо. Волосы мочить не нужно. Чтобы не допустить перегревания кожи головы и защитить свои волосы потребуется надеть специальный головной убор. Заходя в парилку, обязательно постелите на скамейку простыню или полотенце, чтобы не обжечься. Первый заход для новичков не должен быть более 5 минут, а для постояльцев – не больше 10 минут. Выйдя из парилки сделать перерыв 15 минут. Последующие заходы разрешается делать более продолжительными. Но врачи крайне не рекомендуют делать их больше 15 минут. В перерывах между парениями принимать прохладный душ либо плавно заходить в бассейн. Температуру воды понижать строго поэтапно. Употреблять большое количество жидкости; отлично подойдёт травяной чай или вода.

Желаем вам хорошо отдохнуть!